учебно-тренировочные сборы
Учебно-тренировочные сборы - это дополнительные тренировочные занятия во время зимних и летних каникул.
Дети получают дополнительную информацию по общей физической подготовке, технике ушу. Это усиленная программа тренировок с более индивидиуальным подходом к каждому ребенку, т.к. группы состоят не более из 10 человек. На учебно-тренировочных сборах дети изучают 3 направления: оздоровительное, боевое и спортивное. Ведется более угулбленная работа на укрепление мышечного корсета, дыхательных упражнений, работа на дальнейшее совершествование необходимых физических качеств, боевая техника, где более подробно разбирается техника постановки ударов, бросковая техника, парная техника с оружием и без оружия, элементы туйшоу.
В каникулы у ребенка появляется свободное время, которое иногда некуда деть, и дополнительные занятия направляют его энергию в нужное русло, и ребенку есть чем заняться, поправляя свое здоровье и приобретая хорошую физическую форму.
Программа обязательна для всех детей!
